Atuando no Palmeiras, Leonardo Ramelo é o preparador físico do Capim FC!

Escrito por:

Cleber Sobrinho

De estagiário e virando preparador físico do Brutos, auxiliar de preparação física e sendo efetivado como preparador oficial na Inter de Limeira chegando no Palmeiras cuidando da parte de transição nas categorias de base.

Interesse em participar nessa primeira Kings League Brazil!!

A Kings sempre assisti ela, sempre acompanhei, mas só de casa mesmo e cara eu morava no interior, então nem imaginava em trabalhar na Kings, só via, gostava, gostei da ideia né trabalho com futebol, é futebol só que de uma maneira muito mais que gera muito mais entretenimento, muito mais vicibilidade no sentido de engajamento, então sempre acompanhei gostava de assistir os jogos, mas também nunca imaginava em trabalhar na Kings, por que eu trabalho com futebol no campo e é completamente diferente do mundo da Kings League que é futebol de society, tem a parte de marketing. E cara me mudei para São Paulo faz uns dois meses, e o Gabriel me chamou, treinador, treinador já me conhecia, conheci ele lá da minha cidade a gente fez faculdade juntos, daí ele viu que me mudei para cá, para São Paulo, mudei para trabalhar no Palmeiras e perguntou se eu tinha interesse e eu falei ” cara, com certeza, é algo que pode me ajudar muito no sentido de eu estar chegando aqui em São Paulo, vicibilidade, conhecer pessoas, mostrar meu trabalho, projeto gigantesco ” e na hora nem pensei em falar não falar ” não “, a única questão mesmo foi, se fosse atrapalhar meu trabalho no Palmeiras, mas os treinos são a noite e os jogos são de sábado então não vai atrapalhar em nada, e foi assim que surgiu interesse a convite do Gabriel, eu já estava morando em São Paulo, vim para São Paulo e ele me convidou, e po pelo tamanho do projeto, por já ser futebol ser algo que po é legal a gente se defafiar nesse sentido de novos desafios, ainda mais chegando aqui, não teve como não falar sim sabe, foi daora, ” não Leo quer vim? Com certeza ” já acertamos tudo e cara estou muito feliz de estar lá, muito muito feliz, ansioso pela estreia né que é no sábado agora e não tenha dúvida que a gente vai fazer um excelente campeonato viu, nossa comissão é muito boa, muito muito boa mesmo, muito capacitada e o nosso grupo é fantástico. “

Comparatitivo entre trabalho de campo e fut7!!

” Não tive muito tempo para ver se tem muita muita diferença, o que eu posso dizer se tem diferença é por que no Palmeiras hoje( atual clube que trabalha ) eu cuido da parte de retorno ao campo, então eu estou pegando atleta voltando de lesão né e ali no meu trabalho no fut7 na Kings meu trabalho é de preparador físico, então eu cuido da parte de treinamento de força com os atletas e a parte de aquecimento para parte do Gabriel que é a parte principal do treino né, porém eu já trabalhei de preparador físico no campo, eu posso de dizer que a diferença é mais no aspecto no campo do que na academia, na academia não muda muita coisa tá, ou quase nada, no campo o que muda um pouco é as vezes a aprte de aquecimento no sentido de: fut7 é muito menor do que o campo, as vezes o treinamento do fut7 é diferente do treinamento de campo, então tipo assim, um preparador físico ele ativa os atletas para aprte principal do treinador e isso varia de treino para treino, na academia não tem nenhuma diferença tá, as mesmas coisas que eu passo para os atletas de academia no campo, eu passo para os atletas de academia no fut7, óbvio com suas individualidades né, cada um tem seu peso, cada um tem seu nível de força, porém na parte de campo tem algumas demandas do fut7 que é um pouco diferente do de campo. “

Preparação nesse ” curto ” espaço de tempo para início da Kings!!

” Como no começo a gente não tinha uma data específica, então como a gente planjeou: a gente foi de semana a semana sabe, por que a gente não tinha uma data específica então é difícil de trabalhar ao longo prazo sem uma data de ” joga em tal dia, á então beleza, então a gente vai ter tantas semanas para fazer tal tal coisa ” entendeu, então a gente foi fazendo micro-clicos, o que é microclicos: é uma programação de uma semana, ao invés de um mesociclo, o que é mesociclo: é durante um mês entendeu, daí durante um mês se tivesse uma data, como ” vai começar dia 29 ” então no primeiro dia que a gente se reunisse a gente ia dá um padrão melhor para o nosso planejamento, mas em relação a isso tipo assim, independente se tivesse a data ou não, espaço é muito muito curto sabe, são três, quatro semanas que a gente teve com os meninos que cara, é impossível você chegar 100%  para o jogo de sábado sabe, é impossível, eu falo em questão física, em ganho sabe, por que cara você não treina muito as vezes na semana, você treina sei lá três vezes na semana, duas vezes na semana entendeu e o foco nem é a parte física, o foco é todo do treinador, a parte física ( a minha ) é um complemento da parte do Gabriel sabe, eu não as vezes tirar algo do Gabriel para fazer algo que eu as vezes eu gostaria, muito pelo ao contrário, tiro coisa minha para o Gabriel fazer algo que ele queria fazer sabe, por que qual é a melhor maneira que eu acredito do atleta condicionar? Jogando, melhor maneira dele condiconar é treinando especificamente o jogo: escalonado, 6 para 6, é assim que ele melhor se condiciona, não é fazendo tiro, não é fazendo complemento, isso ajuda com certeza tá, porém o jeito que ele mais se condiciona é jogando, então a gente foi planejando as semanas tipo assim: na quinta a gente se reunia, montava programação da outra semana, então fomos montando de semana a semana até chegar na semana da estreia, consegui colocar academia para os meninos, muitos meninos lá nunca tinham nem vivenciado academia na vida deles ou faziam muito tempo que não faziam isso então foi algo novo, essa foi tipo a maior ” exigência ” que eu tive, a gente tem espaço para treinar musculação, treinar força, treinar parte funcional e eu exigi trazer um fisioterapeuta com a gente aqui.

Chegar no nívé técnico e físico para começo do torneio!!

” Vai chegar no nível legal, mas a gente tem ciência que, se tivesse um pouco mais de tempo para trabalhar com certeza poderia chegar no nível muito melhor sabe, muito muito melhor, porém cara a gente individualizou todos os trabalhos aqui tanto como preventivo com a pseudo fisioterapia, quanto trabalho de força meu na academia, todos individualizados para otimizar e maximar ainda mais os treinos dos meninos sempre sempre fazendo isso, e agora depois da estreia o foco vai ser na recuperação dos atletas e corrigir coisas táticas pontuais para os próximos jogos sabe, por que quase a gente não vai ter tempo para treinar direito, por que é joga sábado, descansa domingo, joga segunda e ai joga ou no sábado ou na segunda, então tipo assim, não é um nível profissional ainda que treina todos os dias sabe, a gente treina sei lá trêz vezes na semana, duas, depende da semana entendeu, então nesse encontros pontuais vão tem que ser coisas bem específicas e principalmente da parte do jogo para melhorar entre um jogo e outro entendeu. “

Expectativas para Kings League Brazil!!!

” São as melhores possíveis sabe Cleber, do mesmo jeito que vim para cá sendo a maior oportunidade da minha vida que é o Palmeiras, a Kings também é oportunidade minha vida também, é clichê eu falar? É, mas eu sei que pode mudar minha vida, a vida de todas as pessoas que eu amo, de ser visto, ainda mais um cara novo vindo de fora da capital do interior, estou aqui faz 2 meses só e vou fazer ao máximo tudo que eu puder para dar melhores condições possíveis para todos os atletas e comissões e dá meu melhor sempre, e quero aprender muito com eles e eu sei que o nosso grupo é fantástico Cleber em relação aos jogadores sabe, fantástico mesmo, eu não tenho dúvida que a gente vai conseguir coisas extraordinárias nessa Kings aí, a gente vai surpreender mesmo, nosso objetivo é ir para o Mundial e eu confio 100% naquele projeto e tenho certeza que a gente vai conseguir almejar esse tão sonhado Mundial e para que não o título né, por que não, a gente tem que sonhar, tem que acreditar, isso que move as pessoas e isso é o que me move dia a dia, trabalhar com que eu amo, trabalhar com pessoas que eu gosto e isso fez eu chegar onde estou e tenho certeza que vai fazer eu chegar em lugares até maiores. “

Leonardo como toda pessoa busca almejar coisas melhores, e isso não foi diferente na sua vida: DOIS MESES SOMENTE na capital, trabalhando como ESTAGIÁRIO no Brutos e logo em seguida conseguindo ser preparador físico do time, na Inter de Limeira trabalhando em campo na parte física também e chegando no Palmeiras cuidando das categorias de base do clube, isso não é para qualquer um!!! Basta você sair da zona de conforto e querer buscar o que você mais quer, um exemplo disso é o Leonardo Ramelo, preparador do Capim FC!!

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